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腸内洗浄とはどうやるのですか？

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に アネロス初心者
アネロスを使用する前に腸内洗浄を行ってくださいと説明書にかいてありました。
確かにいきなり入れたら、腸壁にある汚物がアネロスに付着したりして不衛生だと思います。
ただ、腸内洗浄ってどうやるのでしょう？
何か器具を購入する必要があるのでしょうか？

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