横隔膜もドライにゎ大切だから、覚えとくといいよー。
この筋肉ぉ正しく使ぅと、より深ぃ呼吸ができるの。
>今までに感じたことのない感覚?刺激?
たぶん、コメしてる通り、今までに感じたことのない感覚に遭遇したんだよw。
ペリダイスってぇ、直腸ぉ刺激しちゃぅからねー。
直腸って異物感がぁると、排泄しよぅとするからね。だから、最初ゎ排泄感ぁるの。
これも克服してかなくちゃね。
二回目が来ないのゎ、無意識に躰が構えちゃってるから、
トレースしてくぅちに、リラックスして迎え入れられると思うよ。
アナニーねゎ、週二日かな。
もっと多かったんだけど、最近ちょっとリビドー落ち気味なのが悩みなのw。。。
がんばろっとw❤️