こちらヒリックスシンとプロガズムJrを使い始めて３ヶ月になります。
１５分くらいアナルのマッサージをした後、ヒリックスを１時間くらい使って、
その後プロガズムJrを使っています。
そこでいくつか質問をさせていただきたいです。
①ケーゲル体操を日常的にやっているつもりなんですが、座って陰嚢の奥にある筋肉を動かすって
ことでいいんでしょうか？
②↑の筋肉なんですが、長く収縮させることができません。どうすればいいですか？
③マッサージ時間はもっと長くしたほうがいいですか？
みなさんどれくらいやってますか？
④ヒリックスシンをいれて深呼吸を繰り返していれば、自然と気持ちよくなるんですが、
下腹部にピリピリした感覚の後、何かが震えてる感覚が湧いてきます。
それは前立腺なんでしょうか？このまま続けていいんでしょうか？
質問が多くなりましたが回答よろしくお願いします。
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書き込み一覧
① 他の方への回答と重複しますので割愛します。分からなければ要点を絞ってご質問下されば幸いです。
② 長く収縮させる必要があるのは尿道括約筋だけで、これは普段から軽く収縮した状態に保たれています。会陰はヒクヒクさせる感じで大丈夫ですよ。
③ 個人差が大きいでしょうね。長めにするとマッサージだけでドライになってしまうこともあったりしますし(笑)。アネロスを入れた時に痛みが無ければ充分だろうと思います。
④ 明らかに震えているなら、PC筋の不随意な痙攣だと思うので、いい兆候ですね。ただ深呼吸はずっと続けなくても大丈夫です（むしろ自然な呼吸のが都合がいいです）。意識を完全に手放したほうがドライには入りやすいと思いますよ。
恐縮ながら逆質問ですが、Jr.の使用感の記述がありませんが、どんな感じですか？（アプリケーターと同時購入予定なんですが、ずっと在庫切れが続いててモヤモヤしっぱなしで^^;）
2もケーゲル体操ぉ続ける事で感覚が掴めると思うよん。
マッサージゎ、アネロスが痛くなぃくらぃで挿入できるくらぃで。
震えてる感じゎ、肛門括約筋などが、入力と弛緩ぉ繰り返してるのかも。
弛緩ぉイメージしながらぁ、気持ちいいところでキープできるといいかもだねん。
楽しんで、頑張ってね♥
意識を手放すってどういうことですか？アネロスに集中するってこと？
Jrに関してはズンズン突いてくる感覚があまりしっくりこなくてですね・・・。
一応↑の震える感覚を初めて得たのがJrを使った時だったので
ちょっと期待を込めて使っている感じです。
突いてくる感覚に僕が不慣れなだけで、目覚めればすごいだろうというのは間違いないです。
＞an_pinkさん
ケーゲル体操の仕方を見せていただきました。
他のスレのも参考にさせていただきます！
お二方ありがとうございました。
ちょっと省略しすぎましたね（コメント長いのを気にしているので^^;）
深呼吸を続けている時は、不自然に深い呼吸を意識的に繰り返していると思うんですよ。ある程度までは、規則正しい呼吸に意識を向ける（集中する）ことで、他のネガティヴな雑念を振り払う効果があるのでお勧めではあります（全身の骨格筋の弛緩にも効果的です）。ただ呼吸に意識が向きすぎていると、ドーパミン分泌（性的快感）が高まったときに呼吸が乱れてしまい、それでも規則正しい呼吸を続けようとするあまり、快感を受け入れて蓄積するのを拒否してしまうことがよくあるんですね（いわゆるLv6と7の間の壁の一要因です、私も何度も経験してます）。
なので心身のリラックスを実感したあとは自然な呼吸に任せて、快感がじわじわ盛り上がってくるのをのんびり待ちながら、鼻の奥のむずがゆさに負けて指でほじりつつボヘーッと見届けるような、「完全な無意識」に近い状況が望ましいと思います。最後の最後、ドーパミン分泌過剰のエクスタシー状態から、オキシトシン・セロトニン分泌のオーガズムに抜ける瞬間にも、「もうどうなってもいい、好きにして・・・」的な意識の手放し方（心の力の抜き方）が不可欠になると思いますので、イメージしながら脳力全般を高めていくといい結果に繋がると思います。
やたら長くなりましたが、簡潔に言えばアネロスの存在すらも忘れて「逆らわず成り行きに任せる」ことですね(笑)。抽象的な表現ばかりですが、脳内の出来事の個人的感覚を文章で説明するにはコレしかないもので・・・。ドライに慣れてくれば、弱い快感でも意識的に無意識になることで（一見矛盾してますが実際にそんな感覚です）オーガズムに簡単にすり抜けられるようにもなりますよ。
Jr.の感想ありがとうございました、とても参考になります^^。どうやら直腸前壁以外の感覚はまだ発達しきっていないように感じられますので、前壁に密着するヒリックスシンのがいい場合もありそうですね。適度に間隔をあけて交互に試されるといいかもしれません。
あとはアプリケーター（の付属品の延長ノズル）の入荷待ちだけですな(笑)。パインズさん頼みますよ～。
先のことを教えていただき非常にありがたいです。
気持ちいいときに深呼吸に固執するのは逆に良くないって認識でいいんでしょうか？
ここの人たちを見るとちょっと知識ありすぎで怖いですｗ
＞気持ちいいときに深呼吸に固執するのは逆に良くない
まさにコレです（説明長すぎましたね^^;）。気持ちよくなってきたら「ぁﾞ～きもぢぃい～」だけ考えていれば、脳が勝手に気持ちよさを増幅してくれます。声に出すとより効果的ですが、同居人などに怪しまれないよう気を付けましょうね。
＞怖いですｗ
ヒドイですね、親身に相談に乗ってるだけなのに！
まあ私も怖いです(笑)。正直、知識は多すぎないほうが気楽に臨めるだろうと思っていますが、私は典型的な「理系脳で耳年増な頭でっかち」タイプなので、知識の裏打ちがないと不安を感じてしまうんですね。不安を振り払うためにあれこれ調べていくうち、気が付いたらこうなっていただけの話でして。経験を重ねるうちに、自分に合う知識も自然と身についていくでしょうから、「人は人、我は我」な感じで生暖かい目で見てやって下さい^^;
ドライオーガズムの過程で分泌される神経伝達物質（主にβ-エンドルフィン・ドーパミン・セロトニン・オキシトシン）は、実生活をより幸福に過ごす上でも重要な役割を果たしますが、用法用量を間違うと強い悪影響が出る劇薬でもあるので、ある程度の知識を持っていたほうが安全だとは思います。決して大げさでなく、「頭おかしくなるくらい非現実的な気持ちよさ」に浸るのがドライオーガズムですからね。怖くて引き返すなら今のうちですよ～^^
脳内神経伝達物質の話になってるけど、
必要なのゎ実感覚で得るオーガズムによって、脳内の神経ネットワークの構築する事、
そしてそれぉ太く強くする事が重要になるの。
もちろんネットワークの伝達物質系は、ドパミンが主体よ。
ってゆぅか、快楽の源ゎ、全てドパミン。
エンドルフィンもセロトニンとかも、間接的にドパミンぉ刺激して快感ぉ得るシステムな感じぃ。
ちなみにエンドルフィンとノルアドレナリンゎ、感覚ぉ低下させちゃぅよん。
脳イキぉ目指すなら、エンドルフィンもぁりだけど、それゎずっと後にしようねw。
ドパミンゎドパミン神経系のなかでもA10神経系（報酬系）に多くぁるの。
A10ゎ、原始的な中脳ぉ起点にして、高度に進化した脳でもぁる前頭連合野まで達してるゎ。
あんずちゃんゎ、アネロスと脊椎が一体化して、A10ぉズブズブ刺激しまくって、
脳天チャクラからエネルギーが抜けて行くイメージぉしてるw♫
心ぉ無にすると、高次な脳の前頭連合野からゎ、
猛烈なイメージや閃きや悟りの感情が溢れ出ちゃぅ感覚ぉ覚ぇるの。
素に戻るとほとんど覚ぇてなぃし、大した事ぉ閃いたり悟ったりしてなぃんだけどねw♫
話ぉ戻してぇ、1日に何回もドライするのゎ、
前立腺小室長ちゃんも指摘してるように、ちょっとやり過ぎかな。
ドパミンゎ飽きっぽぃし、セロトニン（実ゎこれが怖ぃ）ゎ鬱ぉ誘発するの。
そんな状態が続けば、それぞれのニューロンのとりわけシナプス間隙でゎ、
受容体ぉ減少方向に調整させて、つまり耐性構築しちゃぅの。
セロトニンが耐性つくったらぁ、それゎうつ疾患と似た状態になる可能性も否定できなぃかも。。
セロトニンの事ぉ考えるとぉ、やっぱ最初ゎ1日一回以下がぃいかもねー。
まぁアナニーでセロトニンが相当量でちゃぅ事ゎ、それほどなぃと思うけどね♫
問題ゎドパミンの飽きっぽいところぉどうするか、かも。
ドライオーガズムエントリープラグ（アナニーする場所w）ぉ複数準備するとか、
ほんの少しでいいから、ちょっとずつ変化ぉつかるとかするといいかもね♫
でもあんずちゃんもぉ、普段のオナニーが、
アナニーでドライとかでイキまくりになってるんだけどねw、
でも、だいたい30分くらぃにしてるよん。
いまゎ、ドライオーガズムぉ知ったばかりだよね。
だから脳内に出来上がりつつぁる、ドライオーガズムの脳内ネットワークぉ
太く、強くしていってね。
エナジーオーガズムとか、マルチプルオーガズムも習得すると、
オーガズムの奥行きが全然違ってくるから、とってもオススメ♥
林檎ちゃんゎ、ドライ未体験だったね。
最後の一節ゎ、スルーしてねw♥
あんずちゃん、全方位に突き抜けてますよね・・・。あらかた理解してしまう自分が怖くもありますが(笑)
経験の浅い頃は何言ってるのかチンプンカンプンだったりするかもしれませんが、経験を積み重ねたら必ずこうなるわけでもありませんので（人は基本的に自分が承諾した方向にしか進みませんから）、「こういうタイプも居るんだな」くらいにゆる～く考えておけば大丈夫ですよ。「人は人、我は我」ですからね。
少なくとも私自身は、今の自分に満足してますし、ドライを経験して良かったと思ってます^^
これくらいの知識は貯め込まないといけないと感じました。
僕も理系のせいなのか、知識欲というかそういう知りたいって欲があって、
お二人の書き込みをほえーと思いながら読ませていただいていますｗ
知らないよりは知っている方が確実に良いとも思いますしねｗ
ここで質問したことにすごく満足しています。ありがとうございました。
アネロスを入れて、↑の深呼吸をしていると、
アネロスを入れてから1時間後位に、体がガクガク震えてきます。
すぐ落ち着いたり、またぶり返したりするのですが、これは何なのでしょうか。
私のせいで「不安を覚えさせ、甘えを許した」のだろうと考え、コメントさせていただきますね。
せっかく「あと一息」まで来れた時に安易に他人を頼ってしまっては、喜びが大幅に減って自信が深まらないだけだと思いますよ。感じた疑問を自分なりに解き明かす意思を持って、自然体で臨まれることを強くお勧めします^^
私の「敷居を下げましょう、・・・」云々の発言のせいでコメントを自粛されるのは
本意ではありませんので、是非理論派の1人として変わらないコメントを
宜しくお願いします。
私が申し上げたかったのは、それを見た他の方が「私のようなレベルの低い回答は
恥ずかしい」などと思ってしまい、コメント出来ない空気になっているのではないかと
危惧しただけです。理論派の方々のコメントを否定した訳ではありませんので。
林檎さん、
> アネロスを入れて、↑の深呼吸をしていると、
> アネロスを入れてから1時間後位に、体がガクガク震えてきます。
> すぐ落ち着いたり、またぶり返したりするのですが、これは何なのでしょうか。
「それは○○です」と絶対外さない回答が出来る人はいないと思います。
推測で「○○かも知れません」とコメント出来る人は何人も居ると思います。
アネロスが体に馴染んできて反応して来ているのかも知れませんし、筋肉の疲労により
痙攣をしているのかも知れません。全く別の要因かも知れません。
良いサインか悪いサインかについてさえ明言出来ないです。
アナニーの頻度や1回に掛ける時間も人それぞれで、正解はないと思います。
長時間掛けてみる、高頻度で試してみる、時間を空けてみる、短時間でやめてみる、など
色々試し、自分に合ったサイクルを見つける必要があると思います。
言われてみれば、全く仰る通りですねぇ・・・。発想が安易すぎてコメントが雑すぎた気も^^;
では仕切りなおして（自戒を込めて↑記事はそのままに）。
林檎さん＞
私個人のアナニーでは、筋肉疲労などが主原因と思われる悪性の痙攣は体験した記憶がないので（慣れる前も慣れた後も一度も）、「脳内ホルモンの作用による強すぎる快感＆興奮が原因の、骨格筋の不随意な痙攣（＝快感の絶頂の少し手前）」じゃないかなぁ？、と考えました。同時に横隔膜の痙攣による過呼吸なども起こることが多いと思います。悪性か良性かを判断する基準としては、「びっくりするくらい気持ちいいかどうか」が挙げられ、その時に恐怖からの不安のためアナニーに没頭できなくなることも多いだろうと想像します（私自身も何度も体験してます）。ストレスが溜まっていると極度の怒りが湧くことさえありえます（こっちは1回だけ体験あります）。
良い状態だと仮定して、私の場合はそこからオーガズムに至るまで1か月程度かかりましたが、焦らずに快感を楽しむつもりでテキトーに続けていたら届いちゃった感じです(笑)。一度達成した後は、多少の難易度の差はあれど、100％に極めて近い確率で再現できるようになりました（難しく考えず異常なほどに自信を深めてしまっていたこともあってかｗ）。
ちなみに、強すぎる快感＆興奮に固執するのは、長い目で見て悪影響が心配です（スランプや精神＆肉体両面へのダメージなど。自分以外に波及させてしまうことも稀に）。
やっぱり長くなってしまいましたねぇ、なかなかに難しい^^;。一応補足しておきますと、「自分の考えが必ず正しい」という自覚などまったく持ち合わせておりませんので、遠慮なく突込みをお願い致しますね^^。知見が正しい方向に改まるのは、私にとっては喜びですので。
では～
悪い兆候ではなさそうなのでほっとしています。
間違ってないよね…と目で教師に訴える生徒の感覚で書いたのですが、更に自習を続けていきたいです(笑)
やってることは↑とほとんど同じです。違いは乳首を稀に触る位ですかね。
感覚の変化としては
・深呼吸中に体の各部(腹胸喉等)に重石が乗ってるような感覚が出てくる。深呼吸中に手足がﾋﾟｸｯと動く。
・アネロスの動きが少し分かるようになった。
・前立腺の感覚がちょっと鋭敏になった。
意識の変化としては
・深呼吸がゆっくりに。息を吐ききる
・体の力を抜く(以前よりは抜けてる)
・骨盤裏の筋肉の違いを意識
・直腸内のおぼろげな把握(アネドラさんより)
http://www.anedry.jp/wp/wp-content/uploads/2016/07/blog-entry-138a.jpg
でしょうか。
個人的にアトリックス(ハンドクリーム)で風呂の間にアナルをマッサージしたりするのは効果がありました。（ＨＡＹＡＴＥさんより）
あと学生時代の部活でドローイングや筋肉の意識の仕方が多少分かるのが大きいですね(部活ばれそう…)
ちょっと話が戻るけどぉ、痙攣しちゃうのってぇ、
射精方向の快感ぉ無意識に求めてる場合もぁるんだよねー。
そっち方向に向いちゃぅとぉ、初心者の場合、修正が難しかったりするのー。
射精方向に向いてるかどうかぉ確認するにゎ、肛門括約筋とかPC筋に力が入ってってぇ、
アネロスが押し込まれてる様な感じで入力されてる時。
もちろんドライマスターゎ、そこからどぅとでも遊べるんだけどぉ、
初心者ゎ要注意だよん。
参考程度に確認してみてねー♫
入力されてたらぁ、弛緩してねん（腹圧ゎ掛けないでね）♥
↑のあんずさまのコメントで
＞肛門括約筋とかPC筋に力が入ってってぇ、アネロスが押し込まれてる様な感じで入力されてる時
は、たぶんですけど、アネロスを奥の方に吸い込んでる様な状態だと思われます。
（間違っていたらすみません。）
これは自分にも経験があって、少しずつでも前立腺やアナルの感度が上がる、感覚がわかるようになるので、どうしても そちら側に引っ張られるのですが、
それはドライの道ではありません。山登りで例えれば、登山道を間違えるくらいの致命的なコトです。
アネロスは吸い込みません。ちょうど良い所で ホワ～ンと留まっている感じです。
でも、気持ちよければ全て良し♫
気長にトライしてくださいね。応援してます
マッサージ時間を５分増やしました。ほぐれていい感じです。
マッサージでアナルが暖かくなる感覚も気持ちが良いです。ＩＤローションに感謝。
セールの時にユーホーシンを買いましたが、非常に気持ち良いです。
ヒリックスはアナルに入ってる感覚があり、刺激が大きく気持ちいい感じ。
ユーホーは入ってる感覚がなく、アナルが動いて気持ちよさが湧いてくる感じですね。
刺激が優しいので、ゆったり気持ちよさに集中できるのが良い所だと思います。
確かにアネロスを奥に吸い込んでる感覚があったので、括約筋を緩めようとしていました。
そのおかげか、痙攣みたいなものは落ち着きました。人体の不思議
気持ちがいいのに集中する（うぼあーって気持ちになる）
一方で、括約筋を弛緩させるのはまだかかりそうです。
まあ、コツと感覚はつかめたので、時間が解決してくれると思い、
ゆっくりアネロスを楽しむ所存です。
私のお気に入りのユーホーシンが高評価なようで、なんだか嬉しく思います^^。林檎さんから評価を聞いて購入に踏み切ったJr.ですが、ドライに届くまではユーホーシンより圧倒的に短時間で済みますが、刺激や射精衝動が強いせいか長時間楽しむ用途には適さないような印象です（少なくとも私は疲労を感じてしまう）。ユーホーシンばかり使っていると太めの刺激が恋しくなり、Jr.ばかりだと安楽な幸福感が恋しくなる感じですかね。まあ単なる「無い物ねだり」なんでしょうが(笑)
>時間が解決してくれる
まさにコレでしょうね。ただ、その部分が個人差やアプローチ方法などの影響を強く受けるので、どうしても焦ってしまってあれこれと足掻いてしまいがちになるのが、初ドライを難しくしている要因なんだろうと思ってます。ゆっくり安全に楽しみながら続けてみてください^^
ではでは
今では完全にユーホーシンの虜ですねー
初めてユーホーシンをつけた日でも、ある程度直腸の開発が進んでるお陰か、
快感が染みだしてくるような感覚が得られ、
これは危ないモノ(誉め言葉)だと認識しました。
というかJrの評価を僕はほとんどできていないような…
今では押される感覚が気持ち良いですね。
ユーホーシンよりも強く、常に押してくる感じです。
ユーホーシンが薬指でゆっくり一二一二で撫でられる感じ、
Jrは人差し指で早く一一一一で押す感じです。
こちらも前立腺小説室長さんのユーホーシンの感想を見て買わせていただきました。
これは買って全く損のない品物です。
皆さん買いましょう(ダイレクトマーケティング)
昨夜アネロスをつけていないのに、PC筋トレーニングでピリッした気持ちよさが走ったし、
ヒリックスシンの留まる感覚が得られたしで、進歩してる感覚が嬉しいですね。
射精衝動の薄いユーホーシンだからこそ、アナルを弛める感覚が得られたと思います。
ありがとうございました。
アネロスを触れない期間が続いたので報告と言って良いのか分かりませんが。
使ったのはほとんどユーホーシンです。虜ですね。
括約筋を弛めるコツを掴んだので、感覚に従ってユーホーシンを使っていたところ、
ユーホーシンが留まる感覚と何かが震える感覚が得られたので、
ユーホーシンの撫でられる感覚に集中してました。
すると、自然に喘ぎ声が出ちゃうんですね～。自分の声にビックリしました。
ビックリしても気持ちよくて喘ぎ声は止まらず、体感で20分位悶えてました。
それ以来、PC筋トレをやる際に、↑の何かが自己主張するようになっています。
PC筋トレをやって気持ちよくて、人前で喘ぎを噛み殺したのは初めてです。
また時間が取れるようになるので、やはり急がば回れですね。
これは、、ドライ達成ですか？ それともあと半歩くらいの所まで来てるんですかね。
どちらにしても、凄く感度も上がってユーホーシンともお友達になれて良かったです♫
結局、脳の回路を構築するには 時間も必要なんだなぁと改めて思いました。
今後、“何かの自己主張”もきっと大きく激しくなって行くのでｗｗたくさん楽しんでくださいね♪
林檎さん＞
順調そうで何よりです。でも人前で頑張っちゃうのはちょっと・・・(笑)。
調子よさそうな所であえてユーホーシンの欠点を挙げておくと、「快感が弱いので解放された瞬間を認識しにくい（オーガズム到達してても気付かない）」ことや、「弱い快感を拾うためにも極めて長時間楽しむのが当たり前になりかねないため、ドライ慣れした時に精神面に影響を及ぼしやすい」ことあたりでしょうか。しっかり休息日を設けて脳の疲労をリセットすることが重要だと思います（今のところは問題なさそうですけどね^^）。
愛の戦士さん＞
恐らくあと半歩くらいでしょうねぇ。達成していればもっと狂喜ｗなコメントが出てきても良さそうに思いますし^^（私もそういう衝動にかられたのを記憶してますからｗ）
それではまた～
アネロスを人前で使ってた訳ではないですよ(笑)
休息はしっかりとっているので大丈夫だと思いたいですね。
一回1.5時間(準備含む)なので超長時間ではないと思いますが…気を付けます。
ユーホーばかり使っていたので、改めてヒリックスやJrを使うと、
以前とは異なる感覚が得られるのは非常に楽しいです。
開発が進むことで同じアネロスでも色々な顔が見れるというのは、
モチベの向上に一役買っていますね。
日頃のPC筋トレとか色々なコツを掴んだことで、少なくとも喘ぎ声が自然と出てしまう位には気持ち良くなることが普通になっています。
初めの頃はアネロスをアナルに入れてどうにかするという意識だったのが、今ではアネロスにいじめてもらうという感覚になりました。
アネロスが動いて、出てしまう喘ぎ声を聞く度、自分が女になって犯されているような感じがします。
という訳で(？)
オススメの女性用下着があったら教えていただきたいです。
1万円以下位に抑えていただけるとなおのことありがたいです。
PEACH JOHNも結構いいかも。でもちょっと高めだけど。たまに可愛いバスローブとか売ってるの！
どちらにしても、カタログぉ取り寄せるだけでも、とってもいい気分になれるよw♫
キャットガーター（ガーターリング）とか、なんだか盛り上がるし、いいよーw。
楽天でもアマゾンでも、検索するとヒットするけど、
ダイソーで可愛い感じのシュシュ（髪の毛まとめるヤツね）ぉ、ハサミで切って中ゴム取り出して、
新しいゴムで2〜3コ繋げると、安上がりなキャットガーターが作れちゃぅよー。
（ゴムが縫い付けてあるのは、布に使える接着剤ぉ活用するとOK）
ワンピとか外着なら、楽天がお勧め。
特に韓国製とかの輸入品の可愛いワンピとか、1〜2千円台で売ってるよ。
でも、買うなら夏物ぢゃなぃと、暑くてたまんない。だから冬の終わりころか春先まで待たないとだねー。
サイズが少ないけど、アナニー用だから、
背中とか見えない部分ぉ大胆にハサミで切ってサイズアップするとだいじょぶw。
あと、基本的にセパレートのスカートとかより、
フワっとフラヒラしたワンピが、アナニーにゎ使いやすいよw。
タイト系なスカートとかワンピゎNG。なんか暴れてるうちに、腹巻きしてるみたいになっちゃぅw。
楽天のボディーラインってショップが、３Lとかサイズも豊富だし、コスプレっぽいのが多くていいよ。
セーラー服とかソックス系とか、ここで買ったと思う。
男物と女物ってぇ、基本的なサイズの作りが違ぅんだよねー。
大きなサイズでも、肩幅とかウエストとか小さいの。
だから、最初は安いの買って、トライアンドエラーしながら楽しんでね♥
ガチ女装して、新宿2丁目で遊んだ事ぁるから、まかせてw♫
結構、モテまくりだったんだよん。
でも、あんずちゃん、基本ノンケだから、男にモテても違うなって思って止めちゃったんだけどねw。
3年くらいかな、全身剃毛して、化粧して、バッチシ女装して、遊んでたんだよーw♥